介護職の転職に最適なタイミングとは？避けるべき時期やおすすめの業界も紹介
介護職として働く中で、今後のキャリアや転職のタイミングに悩んでいる人は多いです。
しかし介護業界の転職市場を理解せずに転職活動を始めると、今の職場より条件が悪化する可能性もあるため注意が必要。
この記事では、介護業界における転職市場の現状や転職に適したタイミング、おすすめの転職先を詳しく解説します。記事を読めば、自分の状況に適した転職活動を実現できます。
介護職の転職で大切なことは、適切なタイミングの見極めです。市場の動向を理解し、最適な時期に行動すれば、より良い条件での転職が可能になります。
介護業界の転職市場の現状
介護業界における転職市場の現状は、以下のとおりです。
- 人手不足の深刻化
- 有効求人倍率が高水準
- 転職者に有利な条件が増加
- 働き方の多様化
- キャリアアップの機会拡大
介護業界の転職市場は求職者優位の状況が続いており、転職を検討している介護職にとって有利な環境となっています。
人手不足の深刻化
介護職の人手不足が深刻化している原因は、高齢者の増加による需要拡大や労働条件の厳しさなどです。
介護の仕事を始めても長く続かないケースが多く、新しい人を雇うことも難しくなっています。地方にある小規模な介護事業所などでは、介護人材を見つけることが困難な状況です。
国は介護職員の待遇を改善するための対策を進めていますが、現場からは効果が不十分という声も多く聞かれます。
介護職の深刻な人手不足によって、現場の職員一人ひとりの業務負担が増加し、心身の疲労につながっています。
有効求人倍率が高水準
介護業界では有効求人倍率が高く、介護職を希望する人よりも募集がはるかに多い状況です。
2025年5月のデータでは、介護関係職種が3.97倍、訪問介護ヘルパーが14.14倍となっています。全職種平均の1.25倍と比べ、介護職の有効求人倍率は高い水準を示しています。
介護職の求人が求職者数を大幅に上回っているため、多くの選択肢から自分に合った職場を選びやすい状況です。介護事業所は人材確保のため、より良い条件を提示する傾向にあります。
転職者に有利な条件が増加
介護業界では、多くの施設や事業所が魅力的な条件を提示して人材確保に取り組んでいます。介護職の転職者に有利な条件は、以下のとおりです。
- 給与水準の向上
- 休日数の増加や希望休の取りやすさ
- 未経験者やブランクのある方の積極的な受け入れ
- 資格取得支援制度や充実した研修体制
- 勤務時間や曜日の柔軟な調整
- 正社員登用制度や多様な雇用形態の選択肢
- 住宅手当や家族手当などの福利厚生の充実
- 入職祝い金や支度金の支給
- 日勤専従制度による身体的負担の軽減
- リーダー職や専門職へのキャリアアップ機会
介護業界は以前に比べて、働きやすい環境や手厚い待遇を用意する職場が増えています。上記のような内部情報に詳しい転職エージェントは以下の記事で紹介しています。
働き方の多様化
介護業界では、個人の生活リズムや希望に合わせた柔軟な働き方が可能になっています。多様な働き方の例は、以下のとおりです。
- 正社員以外の雇用形態(契約社員・パート・派遣など)
- 短時間・短日数勤務
- 特定時間帯勤務(早番のみ・遅番のみなど)
- 副業・ダブルワークの容認
- 働く場所・業務の多様化(施設・在宅・デイサービスなど)
介護業界における働き方の多様化は、自分の状況や目標に合わせたキャリアを築くうえで、大きな助けになります。
副業として利用する人も多い介護単発バイトアプリはお試しでバイトしたあとに、気に入ったら転職の交渉も可能です。以下の記事でおすすめを紹介したので併せて参考にしてください。
キャリアアップの機会拡大
介護業界では、専門的な知識や技術を身に付けるためのサポートが充実し、新しい役割やポジションが生まれています。介護業界における主なキャリアアップの機会は、以下のとおりです。
- 専門資格の取得支援制度
- 特化研修による専門スキルの向上
- リーダー・管理職への昇進
- 新設施設での新役職への挑戦
- 指導者や相談員への職種転換
- 給与・待遇改善の可能性
- 専門性を生かした職場移動
介護現場では、個人の能力や意欲に応じてさまざまな形でキャリアを築き、ステップアップできます。
介護職の転職に適したタイミング
介護職の転職に適したタイミングは、求人数が増える1～3月やボーナスの支給後、人間関係や体力に限界を感じたときです。
自分に最適なタイミングを見極めることで、満足度の高い転職が実現できます。
求人数が増える1～3月
介護業界の1〜3月は、企業の採用活動が活発になるため、求人の数が増える傾向にあります。企業の採用活動が活発になる主な理由は、以下のとおりです。
- 4月入職に向けた新規採用の増加
- 3月末退職者の補充採用
- 新年度の事業計画にもとづく人員増強
- 新規事業や施設拡大に伴う採用枠の拡大
介護業界の1〜3月は、多くの求人が市場に出るため、自分に合った職場を見つけやすい時期と言えます。
ボーナス支給後
介護職の転職活動では、支給されたボーナスを生活費や転職活動費に充てることで、経済的な余裕が生まれます。
ボーナスを受け取ってから退職することで、今までの努力が報われたという達成感を得やすい点も特徴の一つです。金銭的な余裕があれば、焦らずに自分に合った転職先を探せます。
介護業界の事業所もボーナス支給後の退職者を見越して採用活動をするため、退職交渉が比較的スムーズに進む可能性があります。
人間関係や体力に限界を感じたとき
介護職として我慢を重ねることは、心身の健康を損ねる可能性があります。以下のような状況に陥っている場合は、注意が必要です。
- 職場でのいじめや嫌がらせが日常化している
- 上司や同僚とうまくコミュニケーションが取れず、孤立感を感じる
- 慢性的な疲れが抜けず、休日でも回復しない
- 腰痛や肩こりなどの身体の不調が悪化している
- 不規則な勤務や夜勤により生活リズムが大きく乱れている
- 仕事のプレッシャーやストレスで精神的に追い詰められている
- 利用者へのケアの質を保てないと感じる瞬間がある
- 仕事への意欲が大きく低下している
- プライベートの時間がほとんど取れず、心身のバランスが崩れている
介護現場での心身の不調や職場環境の悪化を感じた場合は、転職を含めた新しい選択肢を検討することをおすすめします。
介護職の転職で避けるべきタイミング
介護職の転職で避けるべきタイミングは、以下のとおりです。
- 年末年始やお盆などの長期休暇前後
- 一時的に求人数が減少する4〜5月
- ボーナス支給の直前
年末年始やお盆などの長期休暇前後
介護業界における年末年始やお盆などの長期休暇前後は、採用活動が停滞しやすく、転職活動が思うように進みません。
採用担当者が休暇に入るため、選考に時間がかかったり連絡が取りにくくなったりします。介護職の求人数も一時的に減少するため、職場選びの選択肢が狭まる時期です。
介護施設や事業所も年末年始の業務対応や人手不足によって、新規採用の準備が困難になります。面接日程の調整が双方の都合で難しくなり、入職時期も通常より遅れる可能性が高いです。
年末年始やお盆などの長期休暇前後は、休暇期間を挟むため現職での引き継ぎ期間も短くなる傾向があります。
一時的に求人数が減少する4〜5月
4〜5月に介護職の求人数が一時的に減少する主な理由は、以下のとおりです。
- 新年度採用活動の一段落
- 新入職員の教育・研修への集中
- 大型連休による採用活動の停滞
- 年度途中の採用計画見直しによる求人公開の遅延
4〜5月は介護業界全体で求人数が減少するため、転職活動が長期化しやすくなります。
限られた求人に応募者が集中することで競争率が高くなり、希望する条件での転職が困難になる場合があります。
ボーナス支給の直前
ボーナス支給の直前に介護職の転職をすると、経済的な損失を被るリスクがあります。ボーナスが支払われなくなったり、減額されたりする可能性があるため注意が必要です。
上司に悪印象を与え、退職交渉が難航する場合もあるため、ボーナス支給前の転職は避けてください。
介護職の転職では、ボーナスを受け取ってから退職を伝える方が経済的な安心感を得られ、円満な退職につながりやすいです。
ただし、私が働く特養のようにボーナス月に有給を消化して退職できる職場もあります。
介護職からの転職におすすめの業界
介護職からの転職におすすめの業界は、以下のとおりです。
- 医療・福祉関連
- 保育・教育分野
- 接客・サービス業
医療・福祉関連
介護職で培った経験や知識を生かせる医療・福祉系の職種は、以下のとおりです。
- 訪問看護師
- ケアマネージャー(介護支援専門員)
- 病院やクリニックの看護師・准看護師
- 障害者支援施設の生活支援員
- 福祉用具専門相談員
- デイサービスやショートステイの生活相談員
医療・福祉系の職種は、介護現場で得た知識や技術を直接生かせるため、介護職からのスムーズなキャリアチェンジが実現できます。
保育・教育分野
保育・教育分野は、子どもたちの成長を間近で見守りながら働ける職場です。介護職で培ったコミュニケーション能力や相手に寄り添う力を存分に発揮できます。
保育・教育分野の職種には、保育士や学童指導員、幼稚園教諭などがあります。
介護業界とは異なる環境で新たなキャリアを築きたい方にとって、保育・教育分野は魅力的な選択肢です。
接客・サービス業
介護職で身に付けたコミュニケーション能力は、お客様との良好な関係づくりが大切な接客・サービス業で高く評価されます。介護職の経験が生かせる主な能力は、以下のとおりです。
- 介護で培ったコミュニケーション能力と傾聴力
- 人をサポートし、喜ばせるおもてなしの心
- 幅広い年齢層への対応力
- 状況に応じた柔軟な対応力
- 立ち仕事や体力が必要な業務への適応力
接客・サービス業では、販売や飲食、宿泊業など多様な職種から選択できます。
シフト制や短時間勤務など柔軟な働き方が可能で、お客様からの直接的な感謝がモチベーションにつながる点も魅力です。
介護職の転職タイミングに関するよくある質問
介護職の転職タイミングに関するよくある質問は、以下のとおりです。
- 転職活動中に給料交渉は可能？
- 忙しい時期に辞めるのは迷惑をかける？
- 転職に適した年齢は何歳まで？
転職活動中に給料交渉は可能？
転職活動において、給料交渉は一般的に可能です。今までの経験やスキル、新しい職場でどのように貢献できるかなどを具体的に伝えることで、給与アップの可能性が生まれます。
介護業界は人手不足の傾向があるため、交渉に応じてくれる場合も多くあります。給料交渉を始める適切なタイミングは、内定を得て具体的な給料額が提示された後です。
給料交渉の際は、以下の例文のように具体的な根拠を示して伝えると、採用担当者が検討しやすくなります。
「今までの経験で身に付けた〇〇というスキルは、貴施設において〇〇という形で貢献できます。希望する給与額は〇〇円です」
ただし、介護事業所の給与水準や規定も考慮し、一方的な要求にならないよう注意が必要です。
お互いにとって良い条件を見つけるための建設的な話し合いを心がけ、自分の価値をしっかりと伝えて給料交渉に臨みます。
しかし給与交渉は企業にとって嬉しいことではないため、悪い印象を与える可能性が高いです。
レバウェル介護といった給与交渉をしてくれる転職エージェントを利用して、自分自身は採用率を上げることに集中するのがおすすめです。
忙しい時期に辞めるのは迷惑をかける？
忙しい時期に介護職が退職すると、職場に迷惑がかかる可能性は否定できません。
しかし、退職は労働者に認められた権利であり、自分の心身の健康やキャリアプランを最優先に考えることが大切です。
介護職を退職する際は、引き継ぎ期間を十分に設けて、誠意ある対応を心がけましょう。
繁忙期と退職時期が重なってしまう場合は、できる限り早めに直属の上司へ相談し、退職のタイミングを調整してください。
介護現場の慢性的な人手不足は、働く個人の責任ではなく、介護事業所の体制に問題があることも少なくありません。
過度に罪悪感を抱かずに、介護職としての自分の新しい道へ進みましょう。
転職に適した年齢は何歳まで？
介護職の転職に法律上の年齢制限はなく、明確に「何歳まで」という上限はありません。
介護業界では経験やスキル、人柄が重視されるため、年齢を理由に不利になる場合は少ないことが特徴です。
若い世代は成長の可能性や体力面が評価されやすく、中高年層は培ってきた経験や専門性が強みとして認められる傾向にあります。
体力的な不安を感じる場合は、比較的身体への負担が少ない施設形態を選んだり、事前に業務内容を相談したりしましょう。
介護業界は全体として人手が不足している状況にあるため、年齢に関わらず採用ニーズが高い傾向にあります。
ただし、応募する介護事業所の方針や募集職種によっては、求められる年齢層が異なる場合もあることを理解しておきましょう。
» 介護職の転職活動を徹底解説！スムーズに進めるコツも紹介
まとめ
介護業界で理想の転職を実現するには、適切なタイミングでの計画的な行動が欠かせません。人手不足が続く介護業界は、転職者にとって有利な状況と言えます。
転職活動におすすめの時期は、求人が増える1〜3月とボーナス支給後です。一方で、年末年始やお盆などの長期休暇前後、求人が一時的に減少する4〜5月、ボーナス支給直前は避けることをおすすめします。
介護職で得た経験は、医療や福祉の分野だけでなく、保育・教育分野や接客・サービス業などでも生かせます。適切なタイミングで計画的な転職活動を進め、介護職として理想の転職を実現しましょう。
